Geceleri uykuya dalamıyorsanız ne yapmanız gerekiyor?
Uykuya
Geceleri uykuya dalamıyorsanız ne yapmanız gerekiyor?
Uyumakta zorluk çekmek, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ciddi bir sorun ancak bu durumu iyileştirmek...
Oldukça yorgunsunuz, yatağa uzandınız ve içiniz geçti geçecek. Ancak ani bir şekilde, saniyelik olarak,...