Sık sık maden suyu içenler dikkat!

Yemeklerden sonra tercih edilen maden suyu, sindirime katkısının yanı sıra mineral desteği sağlıyor. Ancak yüksek sodyum ve mineral içeriği nedeniyle aşırı tüketimi kalp-damar sağlığını, böbrek fonksiyonlarını ve mide hassasiyetini olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, haftada birkaç kez maden suyu tüketilmesini, kronik rahatsızlığı olanların ise doktor kontrolünde hareket etmesini öneriyor. AŞAĞI DOĞRU KAYDIR

Son dönemde sofralarda sıkça tercih edilen maden suyu, özellikle yemek sonrası sindirimi desteklemesiyle biliniyor. Mineral bakımından zengin içeriği sayesinde vücuda çeşitli faydalar sağlasa da, uzmanlar aşırı tüketimin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekiyor.

AŞAĞI DOĞRU KAYDIR