21 Kas, 2024

Tırnaklardan hastalık sinyali!

Tırnaklarımız parmak uçlarına destek vererek dokunma ve taşımayı sağlayan önemli yapılar olduğu gibi kozmetik olarak da hayatımızın merkezinde yer alıyorlar. Bakımlı olmanın en önemli göstergelerinden biri olan tırnaklarımız aynı zamanda pek çok ciddi hastalığın işareti de olabiliyor

7 mins read

Besinlerin olumlu etkisini arttıracak 25 öneri

Tüketilen her bir besinin sağlığa büyük katkısı var. Ancak besinlerden en yüksek faydayı almanın yolunun onları doğru yöntemlerle tüketmekten geçtiğini paylaşan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Besinlerin faydalarını bilmek kadar, onların en doğru şekilde nasıl tüketilmesi gerektiğini bilmek de önemli” dedi. Tuba Örnek, besinlerin olumlu etkilerini arttıracak 25 bilimsel öneri paylaştı:

3 mins read

Baldırıkara bitkisi nelere iyi gelir

Baldırıkara bitkisi, eğreltiotugiller familyasına ait olan ve nemli alanlarda kendiliğinden yetişen otsu bir bitkidir. Yaprakları at yelesini andırır ve ülkemizin hemen hemen her yöresinde kolayca bulunabilir. Bu harika bitkinin başlıca faydaları …

1 min read

Arıların şifalı hediyesi

Propolisin sağlığa pek çok faydası var. İşte propolisin yararları: PROPOLİS, ARILARIN ŞİFALI HEDİYESİ Arılar, balın yanı sıra propolis adı verilen bir madde de üretirler. Propolis, arıların kovanlarını bakteri, mantar ve böceklerden korumak için …

2 mins read