“Cep boyun hastalığı” gençler arasında yayılıyor; uzmanlar dijital detoks öneriyor
Akıllı telefonların günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası haline gelmesiyle birlikte, gençler arasında “cep boyun hastalığı” olarak bilinen “text neck” sendromu giderek artıyor. Uzmanlar, özellikle gençlerin sağlığını tehdit eden bu duruma karşı dijital detoks yapılmasını öneriyor.
Konya Ticaret Odası Karatay Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Özlem Akkoyun Sert, gençlerin akıllı telefon kullanırken başlarını sürekli öne eğmelerinin omurga problemlerine yol açtığını belirtiyor. Türkiye Gazetesi’nin aktardığına göre, Dr. Sert, “Bu pozisyon uzun vadede omurgada pozisyonel bozukluklara, kambur duruşa ve omuzlarda öne doğru anormal bir harekete sebep olabilir. Gençler ders çalışırken bile ağrı ve yorgunluk şikayetleriyle karşılaşıyor” diye konuştu.
Dr. Sert, sağlık sorunlarını önlemek amacıyla gençlere zaman zaman dijital cihazlardan uzak durmalarını ve düzenli aralıklarla fiziksel aktiviteler yapmalarını tavsiye ediyor. (Türkiye Gazetesi)
|
Kızılcık Şerbeti kamera arkası: Nursema, Pembe, Fatih, Doğa ve diğer karakterler konuştu
|
|
Günün öne çıkan haberleri TIKLAYIN | Bolu’da kayak merkezinde otel yangını; 3 ölü, çok sayıda yaralı TIKLAYIN | Trump’tan ilk icraatler; Kongre baskınına karışanlara af, ABD’de doğanlara vatandaşlık uygulaması sona erdirildi TIKLAYIN | 100 milyonluk vurgun; “yılın iş adamı” da tutuklananlar arasında TIKLAYIN | Galatasaray’dan gece yarısı Ahmed Kutucu operasyonu TIKLAYIN | Tolga Şardan yazdı: Kara Harp Okulu’ndaki teğmen krizinde “Cumhurbaşkanı” detayı TIKLAYIN | Ertuğrul Özkök: 7 Ekim 2023 sabahı MİT’in bir salonunda yaşanan olay |