Tropikal meyveler arasında eşsiz bir yere sahip olan liçi meyvesi, yalnızca Mersin‘de yetişmesiyle dikkat çekiyor. Portakalın tam 20 katı C vitamini içeren bu meyve, bağışıklık sisteminden böbrek sağlığına kadar birçok alanda mucizevi etkiler sunuyor. İşte “kralların meyvesi” olarak bilinen liçi hakkında tüm detaylar!
BİLİNEN EN ZENGİN C VİTAMİNİ KAYNAĞI
Portakalı 20’ye katlayan liçi, viral hastalıkları önleyici ve bağışıklığı güçlendirici etkileriyle öne çıkıyor. Düzenli tüketimde, güçlü ve dirençli bir vücuda kavuşmak mümkün.
BAĞIRSAKLARI ÇALIŞTIRIYOR
Lif oranı yüksek olan liçi, sindirim sistemini destekliyor ve bağırsak florasını güçlendiriyor. Kabızlık gibi sorunlara doğal bir çözüm sunan bu meyve, sağlıklı bir sindirim sistemi için ideal bir tercih.
SAÇLARI BESLİYOR, CİLDİ PARLATIYOR
Liçi meyvesi, içerdiği bakır ve demir sayesinde saçları ve cildi besliyor. Kan dolaşımını artıran bu meyve, hücre yenilenmesini destekliyor ve parlak bir cilt ile gür saçlara ulaşmayı sağlıyor.
KEMİKLERİ ÇELİK GİBİ SAĞLAM YAPIYOR
Magnezyum ve demir açısından zengin olan liçi, kemik ve kas gelişimini destekliyor. Düzenli tüketimde kemik ağrılarını azaltarak daha sağlıklı bir hayatın kapılarını aralıyor.
YAŞLANMAYI ÖNLÜYOR
Liçi, yaşlanma karşıtı etkileriyle cilt bakımında da tercih ediliyor. Nemlendirme özelliği ile cildi korurken, maskelerde kullanıldığında gençleştirici bir etki yaratıyor.
KALP VE BÖBREK SAĞLIĞINI KORUYOR
Kalp ve böbrek dostu olarak bilinen liçi meyvesi, hücre yenilenmesine katkı sağlarken, kandaki zararlı maddelerin atılmasını kolaylaştırıyor. Diyaliz tedavisi riskini azaltmasıyla dikkat çekiyor.
GÖZLERİ ŞAHİN GİBİ YAPIYOR
Göz sağlığı için de oldukça faydalı olan liçi, özellikle katarakt gibi problemleri önlemeye yardımcı oluyor. Göz sağlığını destekleyen bu meyve, keskin bir görüş için birebir.
LİÇİ MEYVESİ ADINI NEREDEN ALIYOR?
Liçinin “kralların meyvesi” olarak anılmasının nedeni, Çin’de halktan vergi olarak toplanmasıdır. Zamanla kraliyet sofralarının vazgeçilmezi haline gelen bu meyve, günümüzde Mersin dahil birkaç bölgede yetiştiriliyor.
