Nostaljik trendler ayagimiza geldi R9U3Pzp6.jpg
Continue Reading... Nostaljik trendler ‘ayağımıza geldi’
Posted in Eğitim

Nostaljik trendler ‘ayağımıza geldi’

Bu yaz ayakkabılar stilin başrolünde. Bir yanda varla yok arası şeffaf sandaletler, diğer yanda kıyafetin bütün havasını değiştiren kırmızı renkliler var. Dolgu topuklular geri döndü, jelly (plastik) sandaletler çocukluk anılarımızdan çıkıp şehir stiline karıştı. Sneaker’la babet arası sneakerina’larsa rahatlığa yenilik katmak isteyenlerin favorisi olmaya aday.

Bu yolda terlikle gezmek yasaklandi 132 bin tl cezasi var VK65sLhZ.jpg
Continue Reading... Bu yolda terlikle gezmek yasaklandı: 132 bin TL cezası var
Posted in Eğitim

Bu yolda terlikle gezmek yasaklandı: 132 bin TL cezası var

İtalya turistlere göz açtırmıyor. Ülkenin popüler tatil beldesinde terlikle yürüyüş yapanlara 2 bin 500 Euro (yaklaşık 132 bin TL) para cezası kesiliyor.

Yuruyus yaparken sagliginizdan olmayin adim adim dogru yuruyus rehberi ve sik yapilan 13 hata qsLeBxIC.jpg
Continue Reading... Yürüyüş yaparken sağlığınızdan olmayın! Adım adım doğru yürüyüş rehberi ve sık yapılan 13 hata
Posted in Eğitim

Yürüyüş yaparken sağlığınızdan olmayın! Adım adım doğru yürüyüş rehberi ve sık yapılan 13 hata

Sağlıklı bir yaşamın ve zinde bir bedenin anahtarı olan yürüyüş, doğru teknikler ve alışkanlıklarla yapılmadığında sakatlanmalara ve motivasyon kaybına yol açabiliyor. Ayakkabı seçiminden duruş bozukluklarına, yanlış içecek tüketiminden teknoloji kullanımına kadar fark etmeden yapılan birçok hata yürüyüşün kalitesini düşürüyor.

Evde ayakkabi giymek sagliksiz mi mantikli mi TglVD78O.jpg
Continue Reading... Evde ayakkabı giymek sağlıksız mı mantıklı mı?
Posted in Eğitim

Evde ayakkabı giymek sağlıksız mı mantıklı mı?

Doğu ve Batı kültürleri arasında yıllardır süregelen “evde ayakkabı çıkarma” tartışması, bilim insanları tarafından mercek altına alındı. İngiltere’de bir mikrobiyoloji laboratuvarında yapılan araştırma, sokakta giyilen ayakkabıların evlere ölümcül enfeksiyonlara yol açabilen bakterileri taşıdığını ortaya koydu.