Etiket: Güneş

Bahçıvanlar da arılar da bu bitkiye bayılıyor! Bahçelerin hak ettiği değeri görmeyen gizli mücevheri Coronilla, göz alıcı sarı çiçekleri, mis kokusu ve zahmetsiz bakımıyla öne çıkıyor. Bu dayanıklı çalı, toprağınızı iyileştirirken arıları da bahçenize çekecek.

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yavuz Özpınar, UV koruması olmayan kalitesiz güneş gözlüklerinin göz sağlığı üzerindeki yıkıcı etkilerine karşı hayati uyarılarda bulundu.

Haziran geldi, termometre de bir anda aklını kaçırdı. Hafta sonu sıcaklıkların 30 derecenin üzerine çıkacağı söyleniyor ve bu haber kulağa ‘süper, plaj zamanı’ gibi gelse de aslında araba kullanan herkesi yakından ilgilendiren bir uyarı var. Çünkü mesele dışarısı değil, kapattığınız camların arkasında, direksiyonun önünde, torpidonun içinde sessizce birikiyor.

Yaz aylarında güneşin yüzünü daha sık göstermesiyle birlikte güneş kremi kullanımı da yeniden gündeme geliyor. Ancak uzmanlara göre tüketicilerin yaptığı en büyük hatalardan biri, güneş kremi şişesinin üzerinde yazan SPF değerine odaklanıp diğer koruma işaretlerini gözden kaçırmak. Oysa cildi yalnızca güneş yanığından korumak yeterli değil. Uzun vadede leke oluşumu, erken yaşlanma belirtileri ve cilt kanseri riskine karşı da doğru koruma sağlamak gerekiyor.

Bahçeye gerek yok: Bu 8 meyve evinizde saksıda yetişiyor! Evinizde meyve yetiştirmek için geniş bir bahçeye ihtiyacınız yok. Balkonunuzda ya da güneş gören bir pencere kenarında saksıda üretim yapabilirsiniz. İşte ev ortamında kolayca yetiştirebileceğiniz, sofranıza renk katacak o 8 lezzetli meyve.

Dermatoloji Uzmanı Dr. Beste Nigar Gök, güneş koruyucuların yalnızca güneş yanıklarını önlemediğini belirterek, düzenli kullanımın cilt kanseri riskini azaltmaya, leke oluşumunu engellemeye ve erken yaşlanma belirtilerine karşı koruma sağlamaya yardımcı olduğunu söyledi. Uzmanlar, özellikle yaz aylarında SPF değeri ve cilt tipine uygun ürün seçiminin büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşe Akman, D vitamininin vücutta aktifleşmesi için güneş ışığının hayati önem taşıdığını vurguladı. Eksikliğinin kanserden kemik kırıklarına kadar birçok hastalığa davetiye çıkardığını belirten Akman, güneşte kontrolsüz kalmanın cilt kanseri riski yarattığını, öğle saatlerinde bile 5’er dakikalık sürelerle toplam yarım saati geçmeyecek şekilde güneşlenmenin yeterli olacağını söyledi.

Dermatoloji Uzmanı Dr. Beste Nigar Gök, güneş koruyucuların yalnızca güneş yanıklarını önlemediğini belirterek, düzenli kullanımın cilt kanseri riskini azaltmaya, leke oluşumunu engellemeye ve erken yaşlanma belirtilerine karşı koruma sağlamaya yardımcı olduğunu söyledi. Uzmanlar, özellikle yaz aylarında SPF değeri ve cilt tipine uygun ürün seçiminin büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.

Türk Dermatoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Başak Yalçın, cilt kanserlerinin tüm dünyada artış gösterdiğini belirterek, erken teşhisin çok önemli olduğunu söyledi.

YAZ aylarında artan güneş ışınlarının yalnızca cilt sağlığını değil, göz sağlığını da tehdit ettiğini belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uğur Tunç, “Özellikle öğle saatlerinde ultraviyole ışınlarına maruz kalmak korneada hasara yol açabilir” dedi. Dr. Öğr. Üyesi Tunç, çocuklar ve göz hastalığı bulunan kişiler için uyarılarda bulundu.

Güneşin hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olduğunu ancak cildimiz için aramıza mesafe koymamız gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Zeynep Altan Ferhatoğlu, doğru içerikleri doğru zamanda ve doğru şekilde kullanmanın önemine vurgu yaptı.

Eskiden daha çok ileri yaşların sorunu olan cilt kanserinin, incelen ozon tabakası nedeniyle günümüzde 30’lu yaşlarda da görüldüğüne dikkat çeken Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, cildi yaşlandıran ve kanser riskini artıran güneşe karşı alınması gereken önlemleri açıkladı.