Etiket: İnsülin

İnsülin direnci uzun vadede tip 2 diyabetin gelişme riskini artırabilen önemli bir metabolik bozukluk olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Acar, kilo artışı, özellikle bel çevresinde yağlanma, yemek sonrası uyku hali, sık acıkma ve tatlı isteğinde artış gibi belirtilerle de kendini gösterebildiğini dile getirdi.

Yemek yedikten hemen sonra gelen aşırı uyku hali, vücudunuzun size verdiği gizli bir mesaj olabilir. Kan şekerini yöneten insülin hormonunun işlevini yitirmesiyle oluşan insülin direnci, sadece kilolu bireyleri değil, zayıf görünenleri de tehdit eden metabolik bir alarmdır.