Continue Reading... Yüksek protein ve yüksek lifli beslenme yararlı mı? Bilmeniz gereken beş şey
Posted in Eğitim

Yüksek protein ve yüksek lifli beslenme yararlı mı? Bilmeniz gereken beş şey

Sosyal medyada son dönemin en popüler sağlık trendlerinden biri haline gelen yüksek proteinli ve yüksek lifli beslenme, doğru uygulanmadığında sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlar, kas sağlığından bağırsak florasına kadar pek çok faydası bulunan bu beslenme modelinin işlenmemiş gıdalarla ve kademeli olarak hayat tarzına entegre edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor.

Continue Reading... Adana’da aşırı klima kullanımı hem sıcaklığı artırıyor hem çevre kirliliği yapıyor
Posted in Haber

Adana’da aşırı klima kullanımı hem sıcaklığı artırıyor hem çevre kirliliği yapıyor

Adana’da artan hava sıcaklıklarıyla klima kullanımı zirve yaparken, uzmanlar klimaların çevre kirliliği ve sıcaklık artışına neden olduğunu belirterek bilinçli kullanım çağrısı yaptı.