Etiket: Yağlar

Hangi besin D vitaminini uçuruyor? Her gün düzenli olarak D vitamini takviyesi alıyor olabilirsiniz. Ancak bilim dünyasından gelen son veriler, milyonlarca insanın bu takviyeleri kelimenin tam anlamıyla “boşuna” tükettiğini gösteriyor.

Patates kızartması dünyanın en sevilen atıştırmalıkları arasında yer alıyor. Bilim insanlarının yaptığı yeni araştırmalar, sık tüketildiğinde sağlık açısından ciddi riskler oluşturabileceğini gösteriyor. Özellikle haftada birkaç kez tüketilen kızartmaların, tip 2 diyabet riskini arttırdığı görüldü.