Etiket: Kortizol
Posted in Eğitim
Yanlış anlaşılan bir hormon: Kortizol
Sosyal medyada karşımıza çıkan bazı paylaşımlara göre ‘stres hormonu’ olarak bilinen kortizol birçok rahatsızlıkta olağan şüpheli farz ediliyor. Karın bölgesindeki yağlanmadan da gecenin bir yarısı aniden uyanmamızdan da sorumlu tutuluyor. Fakat uzmanlara göre bilimsel veriler bize onun korkulması değil, doğru çalışması gereken bir hormon olduğunu gösteriyor.