Vajinal enfeksiyonlar aslında vajinanın kendi içindeki hassas dengenin (doğal savunma sisteminin) bozulmasıdır. Bunu, iyi bakteriler ile kötü bakteriler arasındaki bir savaş gibi düşünebilirsiniz. İyi bakteriler azaldığında, mantarlar veya diğer zararlı organizmalar çoğalarak kaşıntı, koku ve akıntıya yol açar.
En Sık Görülen Belirtiler
Kaşıntı ve yanma: Özellikle idrar yaparken veya cinsel ilişki sırasında.
Akıntı değişikliği: Normalin dışında (peynir kesiği gibi, çok sulu veya sarı/yeşilimsi) akıntılar.
Kötü koku: Özellikle balık kokusuna benzer rahatsız edici kokular.
Bu Enfeksiyonlardan Korunmak İçin Altın Kurallar
Vajinal Duştan Kaçın: Vajinanın içini suyla veya sabunla yıkama. Vajina kendi kendini temizleyen bir organdır. İçini yıkadığında oradaki “iyi” mikropları da öldürürsün, bu da enfeksiyona davetiye çıkarır.
Sadece Dış Bölgeyi Temizle: Temizlik için sadece su ya da ph değeri bölgeye uygun, kokusuz özel temizleyiciler kullan. Normal vücut sabunları oranın dengesini bozar.
Pamuklu Çamaşır Tercih Et: Naylon veya sentetik iç çamaşırları bölgenin hava almasını engeller ve nemli kalmasına neden olur. Nem, mantarın en sevdiği şeydir.
Önden Arkaya Temizlik: Tuvalet temizliğini her zaman önden arkaya doğru yapmalısın. Böylece bağırsaktaki bakterilerin vajina bölgesine taşınmasını önlersin.
Islak Kalma: Havuz veya deniz sonrası ıslak mayoyla beklemek mantar riskini artırır. Hemen kuru çamaşır giymeye özen göster.
Şeker Tüketimine Dikkat: Çok fazla şekerli gıda tüketmek, özellikle mantar enfeksiyonlarını tetikleyebilir.
Eğer geçmeyen bir şikayetiniz varsa, kulaktan dolma ilaçlar veya karışımlar kullanmak yerine bir uzmana görünmek en sağlıklısıdır. Çünkü mantar ilacı bakteri enfeksiyonuna, bakteri ilacı da mantara iyi gelmez.
